Una capsula potente per perdere peso velocemente? OPINIONI REALI 2019

Una capsula potente per perdere peso velocemente? OPINIONI REALI 2019
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Stai cercando le migliori pillole per la perdita di peso sul mercato?

Quindi questa recensione delle prime dieci pillole di dieta è esattamente quello che stai cercando!

Chi non vuole un corpo bello, tonico e magro? Conoscete anche una sola persona che non ha mai vissuto la battaglia del “momento sulle labbra, per sempre sui fianchi” in qualsiasi momento della sua vita?

Perche’ personalmente, no.

 

Un corpo snello e in forma è un segno di salute, una spinta alla fiducia in se stessi e una prova della cura di sé. Tuttavia, lo stile di vita moderno ci lascia poco o nessun tempo da dedicare alle abitudini alimentari e di esercizio fisico per ottenere i migliori risultati possibili.

Allora, cosa faremo?

Beh, potremmo aver bisogno di un piccolo aiuto dalla scienza, cioè, un buon integratore alimentare affidabile che può aiutarci a sopprimere il nostro appetito, stimolare il nostro metabolismo e darci una piccola spinta per la nostra perdita di peso!

Questa recensione presenta i primi dieci, più potenti e potenti integratori per la perdita di peso e bruciatori di grassi disponibili sul mercato per uomini e donne; controlla e scegli quello che meglio si adatta alle tue esigenze – tuttavia, non dimenticare di consultare sempre, sempre, sempre, sempre, sempre, sempre, sempre il medico prima di prendere questi o qualsiasi altro tipo di integratore alimentare!

Ecco l’elenco delle 10 migliori pillole dietetiche sul mercato nel 2019

Marchio Valutazione Prezzi
PhenQ 5.0 Controlla il prezzo
Phen375 4.9 Controlla il prezzo
CLA 1250 Da NatureWise 4.8 Controlla il prezzo
Ustione d’epoca 4.8 Controlla il prezzo
Garcinia Cambogia da NatureWise 4.8 Controlla il prezzo
Masterizzare XT 4.7 Controlla il prezzo
Pillole di dieta di Alli 4.7 Controlla il prezzo
Gal sottile 4.5 Controlla il prezzo
Bruciatore di grasso magro PM 4.2 Controlla il prezzo
APEX TX5 4.0 Controlla il prezzo

Tipi di perdita di peso e pillole di dieta

Ci sono due tipi di perdita di peso e di pillole dietetiche:

  • Compresse da banco – Queste pillole sono disponibili da banco. Essi sono generalmente noti come perdita di peso o integratori alimentari.
  • Compresse di prescrizione – È possibile acquistare queste pillole solo su prescrizione medica. Essi sono generalmente indicati come perdita di peso o farmaci dietetici. Di solito sono presi da persone con problemi di salute diagnosticati, come l’obesità.

Categorie di prodotti per la perdita di peso

È importante ricordare che gli integratori alimentari e le pillole dietetiche non fanno miracoli. Se sei una persona pigra, questi prodotti non funzioneranno per te. Per ottenere i migliori risultati, si dovrebbe anche avere un piano di alimentazione appropriato e una routine di esercizio fisico

Ci sono diverse categorie di prodotti per la perdita di peso sul mercato. La scelta migliore dipenderà dalla composizione corporea e dalle esigenze generali. Questo è il motivo per cui è importante capire lo scopo di ogni categoria di prodotti per la perdita di peso:

Bruciatori di grasso

I bruciatori di grasso aumentano il tasso metabolico del corpo. Permette di bruciare più calorie come energia piuttosto che immagazzinarle come grasso. Inoltre, gli integratori di questa categoria provocano anche il rilascio di tessuti grassi nel sangue. Questo aiuta il corpo a bruciare più grassi durante il giorno. Se avete più grasso immagazzinato, avete bisogno di un bruciatore di grasso.

Bloccanti dei carboidrati

Gli integratori di carboidrati bloccano il lavoro inibendo il metabolismo degli zuccheri. Come risultato, più carboidrati vengono espulsi dal corpo prima di entrare nel flusso sanguigno e rimanere nel corpo come grasso immagazzinato. Come risultato, riduce l’accumulo di grasso, il che favorisce la perdita di peso. Se non riesci a resistere alla voglia di mangiare cibi ricchi di carboidrati, è un integratore ideale per te.

Supplementi per la carrozzeria

Se volete liberarvi del grasso e sviluppare la massa muscolare magra, questa categoria di integratori è quella giusta per voi.

Integratori sportivi

Questi integratori generalmente aumentano la vostra resistenza e le vostre prestazioni. Con il miglioramento delle prestazioni atletiche, non ti stancherai facilmente e potrai allenarti di più. Tutte queste attività fisiche permettono di bruciare i grassi in eccesso e perdere peso.

Integratori di proteine

Se si dispone di una dieta ad alto contenuto proteico, potrebbe non essere più necessario un integratore proteico. Avrete bisogno di un integratore proteico se avete bisogno di riparare o costruire muscoli extra.

Altre categorie di integratori per la perdita di peso

Ci sono altri tipi di integratori di perdita di peso che possono essere meno familiari a voi. Tra cui:

  • Calcio di corallo
  • Hoodia
  • Creatina
  • Yerba mate
  • C0Q10
  • HGH
  • Bloccanti dell’amido

Se non siete sicuri di quale categoria di supplemento di peso può aiutarvi a raggiungere il vostro obiettivo, potete prendere in considerazione la consultazione di un esperto di salute o di un rimorchio personale che può capire la vostra condizione fisica e la salute generale e può abbinarla al tipo di supplemento che soddisfa le vostre esigenze.

Date un’occhiata alle pillole A++++++++++ disponibili ora!

Ecco un elenco delle 10 pillole di perdita di peso più efficaci sul mercato nel 2019

  1. PhenQ

    Ordina PhenQ sul sito ufficiale

    Le pillole per la perdita di peso PhenQ sono la nostra scelta numero uno – per un’analisi dettagliata del metodo di classificazione, vedi sotto!

    In poche parole, PhenQ è un integratore alimentare di prima classe che può aiutarti:

    • Brucia il grasso immagazzinato nel tuo corpo
    • Ridurre notevolmente le vostre voglie
    • Dare più energia
    • Migliora il tuo umore in generale

    Sembra fantastico, non e’ vero? Vuoi sapere come può fare tutto questo? La risposta, naturalmente, è sulla sua lista degli ingredienti!

    Gli ingredienti

    Una domanda a cui non mancheremo mai di rispondere quando valutiamo i nostri integratori; PhenQ contiene una serie di ingredienti perfettamente naturali, ma estremamente potenti, tra cui polvere Capsimax, caffeina, L-carnitina fumarato, nopal, cromo picolinato e altro ancora (per maggiori informazioni su questi ingredienti, vedi la nostra specifica analisi PhenQ qui.

    Possibili effetti collaterali?

    Non ci sono quasi nessun effetto collaterale segnalato per PhenQ. La sua formula del tutto naturale lo rende sicuro da consumare, secondo il dosaggio e la frequenza di somministrazione suggerita dal produttore. Tuttavia, ogni corpo può reagire in modo diverso, per cui sono stati segnalati alcuni casi di sintomi lievi, come nausea o un leggero aumento della frequenza cardiaca dovuto alla caffeina.

    Osservazioni conclusive: Un eccellente bruciatore di grassi e soppressore dell’appetito, il supplemento di perdita di peso PhenQ è il nostro miglior suggerimento per aiutarvi nel vostro viaggio di perdita di peso! Bruciare il grasso corporeo, fermare le voglie, e lavorare il vostro senso a quel corpo spiaggia, a partire da oggi!

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  2. Phen375

    Ordinare Phen375 sul sito ufficialePhen375
    è un altro grande integratore alimentare di perdita di peso che può rendere il vostro obiettivo di peso più raggiungibile rapidamente e delicatamente, aiutandovi a perdere grasso e non massa muscolare! Ecco cosa è in grado di fare per te:

    • Accelera il tuo metabolismo
    • Aiuta il tuo corpo a bruciare i grassi
    • Sopprimere l’appetito
    • Diminuzione del tasso di rigenerazione delle cellule adipose
    • Leggera azione antidepressiva

    Con così tanti vantaggi, è facile capire perché Phen375 si colloca al secondo posto nella lista delle migliori pillole dietetiche! Ma perché è così potente?

    Che altro? Che altro? Che altro? I migliori ingredienti della natura!

    Phen375 ha un’incredibile selezione sulla sua formula di potenza, tra cui a-Lacys Reset, L-Carnitina, Capsimax Poweder, Citrus Aurantium, Coleus Forskolii Root Pe – e questi sono solo alcuni di loro. Se volete saperne di più su ciò che possono fare per il vostro corpo, sentitevi liberi di consultare la nostra recensione Phen375 qui

    Qual è lo svantaggio: effetti collaterali?

    Finora non siamo stati in grado di rilevare nessuno degli effetti collaterali menzionati per Phen375. Se si seguono le istruzioni del produttore per quanto riguarda il dosaggio e come prenderlo, non c’è nulla di cui preoccuparsi!

    Osservazioni conclusive: Phen375 è uno dei leader nel bruciare i grassi mantenendovi eccitati e stimolando i muscoli, Phen375 è un potente integratore alimentare che vi aiuterà a modellare il corpo dei vostri sogni in un batter d’occhio!

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  3. CLA 1250 Da NatureWise

    Uno dei più venduti integratori di Amazon per uomini e donne, CLA è l’acronimo di Conjugated Linoleic Acid, che ha dimostrato scientificamente di contribuire a ridurre i grassi (vedi lo studio completo qui https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17490954). Questa pillola per bruciare i grassi:

    • Può aiutare a perdere grasso invece di muscolo
    • Fornisce più energia per i vostri allenamenti
    • Contiene olio di cartamo puro e privo di OGM
    • È considerato come avente capacità termogeniche
    • Testato secondo la norma specializzata ISO 17025

    CLA 1250 è considerato uno dei più popolari integratori alimentari per i pesi, culturisti e persone che vogliono raggiungere i loro obiettivi di fitness. Qual e’ il segreto, ti chiedi?

    La chiave è l’olio di cartamo standardizzato di prima classe!

    L’acido linoleico coniugato è un acido grasso essenziale per il vostro corpo. CLA 1250 contiene solo olio di cartamo naturale al 100%, standardizzato ad una potenza elevata dell’80% di CLA 1000mg attivo per 1250mg di softgel!

    E gli effetti collaterali?

    È improbabile che si verifichino lievi effetti collaterali come dolori di stomaco, nausea, diarrea e/o affaticamento.

    Osservazioni conclusive: Supportato da prove scientifiche, il CLA 1250 è una delle vostre scommesse più sicure per la preparazione della spiaggia; ha capacità di bruciare i grassi e migliaia di persone in tutto il mondo lo giurano! È possibile ottenere il vostro qui

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  4. Ustione d’epoca

    Vintage Burn (un nome così ispiratore, vero?) è stato uno dei primissimi integratori di Fat Burner Muscle-Preserving. Si tratta di un integratore che può aiutare uomini e donne a sopprimere l’appetito e controllare le loro voglie! Pillole di bruciatura d’epoca :

    • Guidare la perdita di grasso rapidamente
    • Mantenere intatta la massa muscolare magra
    • Migliorare l’umore e l’energia
    • Sono 100% vegetariani

    Possono essere inestimabili, soprattutto se il vostro obiettivo non è solo quello di bruciare i grassi ostinati, ma anche di mantenere i muscoli!

    Elenco degli ingredienti naturali!

    Vintage Burn si vanta di non utilizzare sostanze artificiali, additivi sintetici o conservanti. Le capsule contengono solo ingredienti puri e biologici come l’estratto di tè verde, Garcinia Cambogia e lampone chetoni!

    Dovrei preoccuparmi degli effetti collaterali?

    La risposta sarebbe “no”, perché Vintage Burn contiene solo ingredienti naturali. Tuttavia, contiene anche caffeina, e l’eccessiva caffeina può avere effetti collaterali come nervosismo, irritabilità, insonnia e, a volte, battiti cardiaci rapidi, vertigini, nausea, nervosismo, mal di stomaco, vomito o sensazione di malattia.

    Osservazioni conclusive: Presente da oltre 40 anni, Old School Labs, il produttore di Vintage Burn, è un’azienda che fa testare i suoi prodotti da terzi, garantendo una qualità superiore – e Vintage Burn è una scelta solida fatta da molti degli atleti leader mondiali! Metti le mani sulla tua bottiglia qui

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  5. Garcinia Cambogia da NatureWise

    Ci sono pochissime persone in tutto il mondo che vogliono perdere peso che non sono consapevoli di come Garcinia Cambogia è utile per questo scopo. Tuttavia, se siete uno di loro, sentitevi liberi di controllare questo per un rapido aggiornamento. Garcinia Cambogia di NatureWise:

    • Supporta la perdita di peso
    • Può aiutare a ridurre lo stoccaggio dei grassi
    • Può aiutare a ridurre l’appetito
    • Aumenta la serotonina e porta a un miglioramento dell’umore e dello stress
    • È in grado di stimolare il vostro metabolismo

    Un attrezzo elettrico per coloro che sono determinati a triturare questo peso extra, Garcinia Cambogia ha dimostrato di consentire una rapida perdita di peso, secondo questo studio – quindi non c’è dubbio che è utile.

    Inoltre, NatureWise offre un integratore di DHA al 60%, riconosciuto come il più efficace e sicuro per le terapie umane cliniche, a differenza delle concentrazioni dal 70 al 95%.

    Mi parli dei possibili effetti collaterali!

    Non siamo stati in grado di rilevare effetti collaterali derivanti dall’uso razionale di questo prodotto secondo le istruzioni del produttore e i suggerimenti di dosaggio. E, sebbene non sia stato approvato dalla FDA, è un prodotto puramente naturale, contenente solo ingredienti naturali.

    Parola d’ordine: Garcinia Cambogia è stata a lungo amata da personal trainer, appassionati di fitness e nutrizionisti – e c’è una buona ragione per questo. Questo integratore per la perdita di peso fornito da NatureWise può essere il vostro partner finale per raggiungere il vostro obiettivo di peso! Comincia oggi, ritirando la bottiglia qui.

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  6. Masterizzare XT

    Un’eccellente scelta all-in-one per chiunque voglia mettersi in forma, Burn XT è un bruciatore di grassi termogenico, soppressore dell’appetito e stimolatore di energia – parliamo di una fava per molti uccelli! Burn XT può aiutarti:

    • Bruciare il grasso corporeo
    • ….pur mantenendo i muscoli
    • Sentirsi felici, invece che affamati
    • Essere più energico e vigoroso
    • Bruciare più calorie

    Come potete vedere, non è sorprendente che molte persone scelgono Burn XT come arma di scelta contro il sovrappeso – è davvero un integratore alimentare impressionante e potente! Qual è la chiave del suo potere?

    Sì, l’hai trovato, i suoi ingredienti!

    Burn XT è una vera squadra quando si tratta della lista degli ingredienti. Dall’acetil L-carnitina, estratto di tè verde e caffeina, all’estratto di Capsimax e bioperina – tutto naturale, tutto potente!

    E gli effetti collaterali?

    Se si seguono le istruzioni del produttore per quanto riguarda il dosaggio e la somministrazione, la formula ultra naturale di Burn XT è molto sicura per voi. Tuttavia, contiene caffeina e una dose eccessiva di caffeina può causare alcuni effetti come nervosismo, irritabilità, insonnia e, occasionalmente, battito cardiaco rapido, vertigini, nausea, nervosismo, disturbi di stomaco, vomito o sensazione di malattia.

    Osservazioni conclusive: Burn XT beneficia di una formula potente supportata dalla ricerca e clinicamente dosata con ingredienti altamente biodisponibili, accuratamente selezionati per le loro proprietà di bruciare i grassi. Pertanto, tutto quello che dovete fare è semplicemente cliccare qui per effettuare l’ordine

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  7. Pillole di dieta di Alli

     

    Le pillole Alli Diet Pills sono state appositamente progettate per aiutare gli adulti in sovrappeso (specialmente quelli con un BMI di 25 o più). Esistono da più di vent’anni e sono in grado di farlo:

    • Aiuta a perdere da 2 a 3 libbre in più per ogni 5 libbre che perderesti senza di loro
    • Inibire fino al 25% dell’assorbimento del grasso corporeo
    • Per aiutarvi a mantenere un peso equilibrato

    Inoltre, sono anche approvati dalla FDA!

    Qualche inconveniente?

    Alli ha un gruppo target molto specifico: persone in sovrappeso che seguono una dieta ipocalorica carente. Ha dimostrato di essere molto efficace in queste circostanze, aiutandoti a perdere più di quanto si farebbe seguendo una dieta da solo – ma non deve essere confuso con prodotti simili che possono funzionare anche senza una dieta a deficit calorico.

    Alcuni lievi sintomi gastrointestinali possono comparire in una piccola percentuale di utenti quando iniziano a prendere Alli – non c’è bisogno di preoccuparsi, a meno che non persistono dopo pochi giorni, che può indicare un diverso stato di salute e si dovrebbe immediatamente consultare un medico.

    Osservazioni conclusive: Alli è il primo prodotto della nostra lista che raggiunge un gruppo target esplicito – e fa molto bene il suo lavoro, come testimoniano le testimonianze e i suoi 20 anni di storia come integratore alimentare. Quindi, se hai un IMC superiore a 25 e vuoi iniziare una dieta attentamente pianificata, Alli è chiaramente la scelta migliore per te – clicca qui per ordinare.

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  8. Gal sottile

    Progettato specificamente per le donne, Skinny Gal è una pillola dimagrante molto potente, termogenica e “Hyper Metabolizer”, come afferma il produttore! Cosa può fare per te Skinny Gal? Eccoci, eccoci qua:

    • Può alzare i vostri tassi metabolici
    • Aiuto con la perdita di peso
    • Dare una spinta ai risultati della dieta e dell’esercizio fisico

    Inoltre, le pillole Skinny Gal sono vegetariane e vegetariane! E se vi chiedete cosa c’è dentro, abbiamo tutto quello che vi serve!

    La lista degli ingredienti per Skinny Gal è pronta!

    Ora avete già familiarità con gli ingredienti e potrete apprezzare la selezione di Skinny Gal: Lampone, Garcinia Cambogia, White Bean, Green Coffee, African Mango e Capsicum – dovremmo dire di più?

    Osservazioni conclusive: Skinny Girl contiene molti ingredienti potenti che possono aiutare a perdere questo grasso in eccesso ostinato – tuttavia, essi sovraccarico che funzionano, oltre ad essere coerente nei vostri allenamenti e una dieta sana piano di abitudini alimentari. Quindi, se siete pronti a cambiare, non esitate a prendere la vostra bottiglia di Skinny Gal qui

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  9. Bruciatore di grasso magro PM

    Lean PM è l’unico integratore alimentare su questa lista che sostiene di essere in grado di aiutarvi a perdere peso….. mentre vi godete una notte di sonno tonico e rilassante! No, non è una bufala, è la verità – e questo è ciò che Lean PM Fat Burner è qui per aiutarvi:

    • Bruciare il grasso
    • Diminuzione dell’appetito
    • Perdita di peso
    • Una migliore qualità del sonno e quindi più energia
    • Miglioramento dell’umore

    Non contiene caffeina, quindi non si verificano sintomi come nervosismo o jitter! Cosa contiene? Andiamo a scoprirlo!

    Lean PM Fat Burner contiene un’esclusiva miscela di sostanze vegetali naturali ed estratti che faciliteranno ulteriormente la perdita di peso. Alcuni di loro sono estratti di tè verde, L-teanina, melatonina, bioperina, vitamina B6 e magnesio.

    Osservazioni conclusive: Lean PM Burner è una scelta eccellente se si vuole perdere peso naturalmente senza dover pompare il corpo allo stesso tempo – o se si hanno problemi di sonno con integratori simili che contengono caffeina. Quindi non esitate, solo qui e mettete le mani sulle vostre nuove pillole!

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  10. APEX TX5

    Infine, ma non meno importante, sulla nostra lista c’è APEX TX5, un integratore alimentare termogenico che brucia i grassi e brucia il peso e vuole essere il vostro aiuto:

    • Perdere peso velocemente
    • Bruciare il grasso
    • Manutenzione muscolare
    • Avere più energia per le sessioni di formazione
    • Sentirsi meno stanchi e meno stanchi

    APEX TX5 può aiutarti ad aumentare questi pesi e darti il 100% in palestra perché ti dà molta energia per fare esercizio fisico. Aiuterà anche a dare un impulso significativo al vostro tasso metabolico – in modo da poter dire addio a questo eccesso di peso!

    Acetil L-carnitina, caffeina e teobromina si trovano nella sua lista di ingredienti, che ne garantisce l’efficacia e lo rende un modo naturale e sicuro per vedere la bilancia perdere qualche chilo!

    Osservazioni conclusive: APEX TX5 è un’ottima scelta per coloro che vogliono usare una pillola dimagrante che farà due cose allo stesso tempo; aiutarli a perdere peso, senza privarli dell’energia e della resistenza per uccidere anche il loro allenamento! Se questo è il tuo caso, allora prendi il tuo APEX proprio qui!

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Ingredienti da ricercare in un integratore

Prima di scegliere, ricordate che gli integratori alimentari sono buoni quanto gli ingredienti che contengono. Con questo in mente, ecco un elenco di ingredienti da cercare in un supplemento di perdita di peso. Se trovate diversi di questi ingredienti in un unico integratore, può darvi una buona possibilità di ottenere benefici ottimali.

  • Baia di Acai

Le bacche di acai provengono dalla regione amazzonica, dove sono considerate un alimento di base. Sono ricchi di nutrienti e antiossidanti. Questo è uno dei motivi per cui queste bacche sono chiamate “superfrutta”

Più recentemente, le bacche di acai hanno guadagnato popolarità per i loro benefici di perdita di peso. Sono noti per migliorare i livelli di colesterolo.

Studi sugli animali dimostrano che le bacche di acai possono aiutare ad abbassare i livelli di colesterolo cattivo. E’ possibile che lo stesso possa essere vero per gli esseri umani.

In un altro studio condotto nel 2011, 10 partecipanti in sovrappeso hanno consumato frullati di acai due volte al giorno per un mese. Alla fine dello studio, tutti avevano livelli di colesterolo cattivo più bassi. Tuttavia, questo studio ha un numero limitato di partecipanti e non ha un gruppo di controllo.

Ulteriori ricerche sono necessarie per dimostrare il beneficio delle bacche di acai per la perdita di peso. È possibile che il beneficio della perdita di peso sia dovuto alla presenza di antociani in queste bacche.

  • Estratto di Garcinia cambogia

La Garcinia cambogia è un frutto tropicale ampiamente coltivato nel sud-est asiatico. L’estratto del suo frutto è ora comunemente usato come ingrediente in molti integratori di perdita di peso.

Studi su animali dimostrano che può inibire l’enzima che produce grassi. Aumenta anche i livelli di serotonina, sopprimendo le vostre voglie e l’appetito.

Una revisione del 2011 che ha verificato 12 studi sulla garcinia cambogia ha mostrato un risultato promettente. Ha scoperto che, in media, questo estratto può aiutare a perdere circa 2 libbre in diverse settimane.

  • Arancio amaro

Questo frutto è originario dell’Asia. La maggior parte dell’arancio amaro, compresi il fiore, la pelle, i frutti e le foglie, hanno proprietà medicinali. Si ritiene che l’arancio amaro aiuti la perdita di peso aumentando il tasso metabolico, stimolando la ripartizione dei grassi e sopprimendo l’appetito…..

L’arancio amaro contiene sinefrina. Alcune ricerche dimostrano che questo composto aumenta la quantità di calorie bruciate. Tuttavia, il suo effetto complessivo sulla perdita di peso è inconcludente.

Una revisione di 23 studi dimostra che l’assunzione giornaliera di 20-35 mg di sinefrina aumenta il tasso metabolico con un modesto effetto sulla perdita di peso. Tuttavia, ci sono anche studi in cui i partecipanti non hanno perso peso dopo l’esperimento.

  • Forskolin

Forskolin è un composto derivato dalle radici di Coleus forskohlii, una pianta tropicale perenne. Questa pianta è conosciuta fin dall’antichità per le sue varie proprietà medicinali. In particolare, è usato per curare il dolore toracico, l’ipertensione e i disturbi respiratori.

La ricerca suggerisce che la forskolina aiuta la perdita di peso sopprimendo o riducendo l’appetito e migliorando il tasso metabolico. Può anche aumentare la ripartizione dei grassi.

Ci sono stati un numero limitato di studi sull’effetto della forskolina sulla perdita di peso. Ma diversi studi dimostrano che assumere fino a 500 mg di forskolina al giorno non riduce l’appetito delle persone in sovrappeso.

  • Picolinato di cromo

Il nostro corpo ha bisogno di una piccola quantità di cromo per decomporre grassi e carboidrati. Aiuta anche con varie funzioni come la degradazione del glucosio.

Dal momento che il corpo non può produrre cromo, è necessario ottenere dalla vostra dieta. Il picolinato di cromo è un’ulteriore forma di cromo che il nostro corpo può facilmente trattare e assorbire. Questo minerale è noto anche per migliorare il metabolismo. Inoltre, riduce anche l’appetito agendo sui neurotrasmettitori che determinano l’umore e il comportamento alimentare.

Una revisione di 11 studi che coinvolgono 866 individui sovrappeso e obesi ha rivelato che un’assunzione giornaliera di 137-1.000 mcg di cromo per un massimo di 26 settimane potrebbe portare ad una riduzione del peso corporeo di circa 1,1 libbre e del grasso corporeo dello 0,46%.

  • Caffeina

La maggior parte delle persone hanno familiarità con la caffeina perché è una delle sostanze più consumate al mondo. La caffeina è presente nel caffè, nel cioccolato fondente e nel tè verde. Viene anche aggiunto a molti alimenti trasformati e bevande energetiche.

La caffeina è un noto stimolante metabolico. Ecco perché molti integratori per la perdita di peso contengono questo ingrediente. Gli studi dimostrano che la caffeina stimola il metabolismo fino all’11% e accelera la combustione dei grassi fino al 29%.

  • Fibra di acacia

Conosciuta anche come gomma arabica, la fibra di acacia è una fibra indigeribile che favorisce la perdita di peso. Funziona sopprimendo l’appetito e facendoti sentire più a lungo più pieno. Inibisce anche l’assorbimento del glucosio nell’intestino, che aiuta a gestire il peso.

Uno studio dimostra l’efficacia della fibra di acacia per la perdita di peso. Questo studio è stato condotto su un periodo di sei settimane con 120 partecipanti. Coloro che hanno preso 30 grammi di fibre di acacia al giorno hanno perso più grasso corporeo del gruppo placebo. Allo stesso modo, un altro studio su 92 partecipanti, tutti con diabete, ha dimostrato che l’assunzione di 30 grammi di fibra d’acacia per tre mesi riduce significativamente il grasso della pancia.

  • Orlistat (Alli)

L’Orlistat è un farmaco da banco. Aiuta la perdita di peso inibendo la ripartizione dei grassi nell’intestino. Questo permette al corpo di assumere meno calorie.

Secondo una revisione di 11 studi, orlistat aumenta la perdita di peso di 6 libbre rispetto al placebo.

  • Chetoni lampone

I chetoni sono una sostanza responsabile del particolare odore dei lamponi. La stessa sostanza aiuta anche nella perdita di peso.

In uno studio su animali condotto su cellule di grasso di ratto isolato, ha dimostrato che i chetoni lampone aumentare la ripartizione dei grassi. Chetoni lampone anche aumentare i livelli di adiponectina, che ha un effetto significativo sulla perdita di peso. Tuttavia, non sono disponibili studi sull’uomo per dimostrare che funziona anche per l’uomo.

  • Pepe di Caienna

Il pepe di Caienna è popolare nel mondo culinario e medicinale. Dal punto di vista culinario, aggiunge piccantezza e sapore ad un piatto. Come medicina erboristica, può abbassare la pressione sanguigna, aiutare la digestione e aiutare ad alleviare il dolore, tra le altre cose.

Un altro importante vantaggio del pepe di Caienna è legato all’aumento del tasso metabolico. Questo vantaggio è dovuto al suo alto contenuto di capsaicina, che ha proprietà stimolanti del metabolismo. La capsaicina aumenta la quantità di calore che il tuo corpo produce. Pertanto, permette di bruciare più calorie al giorno

In uno studio, i partecipanti che hanno mangiato una colazione a base di capsaicina e olio di trigliceridi a catena media hanno bruciato circa il 51% di calorie in più rispetto a quelli che hanno preso il placebo.

Domande frequenti

  • Le pillole dietetiche sono efficaci?

La risposta breve è sì.

Non c’è carenza di pillole e integratori per la perdita di peso, e non sono creati uguali. Una pillola può essere più efficace di un’altra. L’efficacia di una pillola dietetica dipende in larga misura dalla sua formulazione, in particolare dai principi attivi in essa contenuti

Inoltre, le pillole per la perdita di peso funzionano in modo diverso a seconda del loro principio attivo. Possono aiutare il metabolismo, sopprimere l’appetito o svolgere altre funzioni. In definitiva, sono stati formulati per aiutarti a perdere peso.

  • Che cosa dovrei cercare nelle migliori pillole per la perdita di peso?

La perdita di peso o le pillole di dieta sono diventate più popolari negli ultimi anni. Questo è uno dei motivi per cui è possibile trovare centinaia di questi prodotti sul mercato. Con così tante opzioni disponibili, scegliere la pillola migliore può essere difficile.

Quando si confrontano le opzioni, è importante controllare gli ingredienti, le valutazioni dei prodotti e i commenti degli utenti

La migliore pillola dietetica per la perdita di peso contiene uno o più dei principi attivi sopra elencati. Questi ingredienti sono stati provati da studi per aiutare o sostenere la perdita di peso.

Le valutazioni dei prodotti vi dicono di più sulla soddisfazione del consumatore con una pillola in un colpo d’occhio. Anche se il tasso di soddisfazione non è rappresentativo di tutti i consumatori che hanno acquistato la pillola, può darvi un’idea di se una pillola ha molti utenti felici o meno. Cercate una pillola dietetica con almeno quattro stelle (su cinque).

Dovreste anche leggere i commenti che vi racconteranno le sensazioni e l’esperienza di prima mano di veri acquirenti e utenti. Scegliere una pillola di perdita di peso con molti commenti positivi.

  • Qual è la pillola di perdita di peso più efficace?

Come accennato sopra, una pillola dietetica per la perdita di peso è buona quanto i suoi ingredienti. Naturalmente, anche i processi di produzione sono importanti.

Secondo la nostra revisione, la più efficace pillola di perdita di peso da banco è PhenQ. E ‘fatto da ingredienti naturali, la maggior parte dei quali hanno dimostrato di sostenere la perdita di peso. Questo prodotto ha ricevuto anche valutazioni elevate e molte recensioni positive, il che dimostra che funziona davvero bene.

Prescrivendo pillole dietetiche o integratori per la perdita di peso da banco: quale scegliere?

Se avete un problema di salute che influisce sul vostro peso, il vostro operatore sanitario può prescrivere farmaci dietetici. Senza prescrizione medica, la sua prossima opzione è quella di assumere integratori da banco (OTC).

Molte pillole di perdita di peso e integratori da banco non sono approvati dalla FDA per la loro sicurezza ed efficacia. La FDA si affida ai produttori per garantire che gli integratori siano sicuri per i consumatori. Ecco perché si dovrebbe stare molto attenti a questo integratore alimentare da comprare

Sarete più sicuri se acquistate da un marchio rispettabile con un’enorme base di consumatori. Inoltre, scegliere un marchio con anni di esperienza nella produzione di integratori di qualità e di perdita di peso sicuro.

  • Dove posso comprare le pillole di perdita di peso?

Prescrizione pillole di perdita di peso sono di solito disponibili presso il medico. Tuttavia, è possibile acquistare pillole di perdita di peso over-the-counter sul sito web del produttore o nei negozi al dettaglio, nei negozi e online.

  • Si può perdere peso semplicemente prendendo pillole dimagranti?

Sì, ma questo potrebbe non essere il risultato che sperate di ottenere.

Le pillole di perdita di peso non funzionano così come molte persone pigre avrebbero sperato. Si può perdere qualche chilo semplicemente prendendo pillole dimagranti. Tuttavia, questo risultato non è niente in confronto ai risultati che si possono ottenere se si combinano l’assunzione di pillole dimagranti con una dieta sana e l’esercizio fisico di routine.

  • Come perdere peso velocemente?

Le pillole di perdita di peso sono lì per aiutarti a perdere peso velocemente. Tuttavia, le pillole dietetiche da sole non faranno miracoli per voi. Si dovrebbe anche seguire una dieta rigorosa e fare esercizio fisico regolarmente. È la combinazione di questi tre elementi che vi permetterà di perdere peso velocemente.

  • Le pillole dietetiche sono sicure?

Over-the-counter e prescrizione perdita di peso pillole e pillole di dieta sono generalmente sicuri. Tuttavia, alcuni di questi prodotti possono causare effetti collaterali in alcune persone. Effetti collaterali di solito si verificano se si è allergici a certi ingredienti. In alcuni casi, gli effetti collaterali possono verificarsi se non avete seguito il dosaggio appropriato e le istruzioni per prendere la pillola.

Inoltre, se avete un problema di salute o state prendendo farmaci per una malattia, è meglio consultare il vostro medico prima di prendere una pillola dietetica. Le stesse precauzioni di sicurezza si applicano in caso di gravidanza o allattamento. Alcune pillole non sono raccomandate anche per le persone al di sotto dei 18 anni di età

Se siete in dubbio e volete assicurarvi che una perdita di peso o una pillola dietetica sia sicura per voi, contattate il vostro operatore sanitario per un consiglio.

Qualche parola sul nostro sistema di archiviazione!

Abbiamo basato la nostra lista di recensione delle migliori pillole alimentari su quattro elementi: l’elenco dei loro ingredienti, le loro valutazioni e i commenti dei loro utenti, combinati con un’ampia ricerca da parte nostra. Ognuno di questi supplementi può fornire ciò che offre. COME mai, non dimenticarlo:

  • I risultati ottimali si ottengono sempre quando gli integratori per la perdita di peso sono combinati con una dieta sana e una regolare attività fisica.
  • Dovresti sempre consultare il tuo medico prima di assumere qualsiasi tipo di integratore alimentare, in modo che lui o lei possa valutarne la sicurezza per te, a seconda dei farmaci che puoi assumere e/o della tua storia medica.
  • Il cambiamento viene sempre dall’interno! Perdere peso significa prendersi cura del proprio corpo, non punirlo!